在最初开空调的时候，不少人都会将它温度调到最低，尽可能的让室内的温度冷下来再说。等空调开了一段时间了，室内的温度也几乎比外边环境低了好几度，燥热也被空调平复了后，大家就会将空调温度开始调高了，毕竟长期保持十几度，人在这种的温度下可是很不舒服。而这个时候大家会对温度高度犹豫，那样，空调开多少度适合?
空调开多少度适合
1、空调温度的设置必须要维持在适当的温度范围，也就是夏季应为26℃～28℃，冬季应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不可以相差太大，一般在5℃～10℃为宜。假如温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，比较容易患感冒等疾病。
2、第一要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不感觉冷的温度称为生理零度。生理零度是人感觉最舒适的温度。不一样的人会有不一样的生理零度。对于一般身体健康的正常人来讲，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽可能选定在这个温度附近。第二要有益于健康。室内与室外的温差不可以太大，一般在5℃～10℃为宜。假如温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病第三要考虑省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏季不可以把室温调得太低，冬季不可以把温度调得太高所以，综合起来看，空调房间适当的温度是夏季应在28℃～29℃。冬季应在18℃～20℃。
夏季开空调的需要注意的地方
1.切忌长期吹空调
由于空调会改变空气中的离子，从而会导致脑神经紊乱，导致头晕、头疼等症状。而且长期吹空调者，因此极少外出、久坐，会导致尖酸背疼、抵抗力降低等问题。
2、不要再满身大汗时吹空调
人体出汗时毛孔是开的，满身大汗时突然进入较凉的环境，不只会导致毛孔堵塞，还大概导致感冒。可以擦干汗水再吹空调。
3、温度不要过低
房间内温度最好控制在26-28度，过低的温度会因室内外温度差异过大而导致身体不适，过低的温度非常能致使咳嗽、流鼻涕等。
4、不要身体对着空调吹
身体对着空调直吹的话会导致各种不适，特别不可以对着脸、头部及乳房吹，长期对着脸吹或许会导致面部麻痹，长期对着头吹灰导致头疼、头晕。
5、夜晚尽可能不要开空调
因昼夜温差较大，夜晚时空气较凉爽，而且夜晚人体进入安静状况，困难发热，可开窗吹吹自然风，能够帮助身体健康。
空调开多少度适合?依据季节的不同，大家在开空调的时候温度也会不同，就夏天而已26℃是最佳的温度了，这个温度下也是最省电的温度，担忧开空调给家带来太多电费的人，可以多学习一些省电的办法，看看如何才可以让自己一边享受空调，一边又无需出太多的电费。开空调的时候还有不少常识值得学习，感兴趣可来本网知道。
